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整体師が教える「身体のだるさ」原因と対処法
【 身体のだるさの原因と対処法 】1. 「朝起きてもスッキリしない」「週末も疲れが取れない」...そんな身体のだるさに悩んでいませんか？そのだるさ、実は…
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ゴミ屋敷になってしまう人の心と健康
ーーー# ゴミ屋敷になってしまう心理と健康の関係先日、70歳の女性とお話しする機会がありました。独身で、長年一緒に暮らしてきたお母様を亡くされてから、…
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「私は健康！」と言う75歳女性は、本当に健康？
先日、整体院に来られた75歳の女性がこう言いました。「私は健康です。どこも悪くありません。」しかし、お話をよく伺うと――・お通じは1週間に1〜2回・睡…
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「年のせい」とあきらめないで！高齢者の慢性的なだるさの意外な原因と３つの回復法
【 高齢者の「身体がだるい」原因と穏やかな回復法 】1. 「昔はこんなことなかったのに...」「最近、なんだか身体が重くて億劫」。 加齢とともに感じる身体…
